Они редеют! 7 правил ухода за волосами после 30-ти – BirdLady
Красота

Они редеют! 7 правил ухода за волосами после 30-ти

1 минут прочитано

Трихолог Ольга Гуркина рассказала BeautyHack, почему после 30 волосы становятся реже и как надо за ними ухаживать, чтобы сохранить здоровье и красоту.

avatar Ольга Гуркина

Ольга Гуркина

Главный врач клиники Lasmed, дерматолог, лазеротерапевт, трихолог

Ликбез: биологическое старение волос

Стареет не только кожа, но и волосы. Один из признаков процесса – депигментирование. С возрастом снижается выработка меланина – пигмента, отвечающего за цвет глаз, кожи, волос. Его не хватает для «окрашивая» всех прядей. Сначала они тускнеют. Потом появляются единичные седые волоски, которых с каждым годом становится все больше.

Иногда старение проявляется в виде нарушения стадий развития волоса. Их три. На первой они тонкие, слабые, лишенные пигмента и практически незаметные. Вторая стадия – «пушковый» волос. Последняя – стержневой волос. При возрастных изменениях стержневой заменяется сначала пушковым, а затем практически исчезает.

Еще один признак: сухость, ломкость, потеря блеска и упругости. Причина: после 35-ти в волосах становится меньше кератина.

У некоторых эти процессы начинаются раньше 35-ти лет (в 30 и даже 25). Факторы риска: наследственная предрасположенность, курение, частое нахождение на солнце без УФ-защиты.

Предупредить, нельзя предотвратить

Старение волос – неизбежно! Но, при правильном уходе процесс можно «отложить» на неопределенный срок.

Пользуйтесь хорошей косметикой с максимальным содержанием увлажняющих компонентов. Шампунь подбирайте по типу кожи головы – это только очиститель, и он никак не поможет питанию волосяных фолликулов.

Не используйте дешевый краситель – часто именно некачественные краски приводят к сухости и преждевременному старению. Отдавайте предпочтение безамиачным на основе масел. Olaplex – отличный уходовый компонент, защищающий волосы при окрашивании.

Отсрочить появление седых волос помогает мезотерапия. Меланоциты (клетки, вырабатывающие пигмент) можно простимулировать. Но понять, чего им не хватает для нормальной работы, можно только после исследования волоса на минеральный состав.

Масла – обязательный компонент «антивозрастного» ухода за волосами. Мое любимое:Huile de Baobab.

Перед выходом на солнце пользуйтесь спреем для волос с УФ-защитой – поможет избежать фотостарения. Если средства с собой не оказалось, головной убор обязателен!

Не игнорируйте витаминно-минеральные комплексы. Состав подберите после консультации со специалистом: все мы разные, стареем по-разному, и единого механизма борьбы нет!

Возможно, Вас заинтересует
ДиетаЗдоровьеКрасота

Перекус после тренировки — Самые эффективные диеты

1 минут прочитано
Нет таких диет, которые творили бы чудеса без занятий спортом. Эту правду должен принять каждый из нас, так как именно занятия спортом…
Красота

Салоны красоты — не только человеческое удовольствие

1 минут прочитано
Братья наши меньшие в современном мире стали не просто неотъемлемой частью жизни, а еще и предметом моды и престижа. А для некоторых,…
Красота

Словарь BeautyHack: что такое годе и зачем оно бьютихакерам

1 минут прочитано
У каждого бьютихакера должен пополняться не только арсенал косметики, но и бьюти-слов. Поэтому редакция BeautyHack объяснит самые непонятные термины и их применение….
Подписывайтесь на рассылки

Оставайтесь в курсе самых популярных трендов о здоровье и красоте.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *