Окрошка c сырой кукурузой и сорняками на овсяном фитоквасе – BirdLady
Правильное питание

Окрошка c сырой кукурузой и сорняками на овсяном фитоквасе

1 минут прочитано

Огородные сорняки портулак и сныть известны своей полезностью и хорошо друг с другом сочетаются. Можно добавить укроп, который даст пряную нотку. Зелень моем и мелко шинкуем. Сырой початок очищаем от кукурузных зерен. В них очень много углеводов, а также масса необходимых нашему организму витаминов и минералов. Кукуруза хорошо сочетается со сладким красным перцем, свежими огурцами и неплохо идет с редисом. Все эти ингредиенты вы можете вмешать в окрошку по вкусу. Добавляем овсяной фитоквас от «Солнечной планеты», ¼ ст. ложки горчицы для остроты. Дайте блюду немного настояться. Вобрать в себя квас. Чудесный летний суп готов. Приятного аппетита!

Возможно, Вас заинтересует
ДиетаПравильное питание

Полезные жиры — Самые эффективные диеты

1 минут прочитано
Жиры, употребляемые нами в пищу можно разделить на полезные и вредные, по отношению к нашему здоровью. Следовательно полезные жиры (еще их называют…
ДиетаЗдоровьеПравильное питание

Можно ли похудеть с помощью диет?

1 минут прочитано
Можно ли похудеть с помощью диет интересен многим, особенно женщинам.  Только этот способ приобретения стройности не до конца изучен и не является неопровержимым….
ДиетаЗдоровьеПравильное питание

Диета Магги на 28 дней с меню на каждый день

1 минут прочитано
Люди, желающие похудеть, пробуют различные способы: ограничение в сладком, спорт, голодания. Не все методы одинаково эффективны и безопасны для здоровья. Одна из…
Подписывайтесь на рассылки

Оставайтесь в курсе самых популярных трендов о здоровье и красоте.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *