Кладовая здоровья – мокрица (звездчатка) – BirdLady
Правильное питание

Кладовая здоровья – мокрица (звездчатка)

1 минут прочитано

Мокрица – растение, которое растет по всей Украине и России. Она предпочитает огороды, сады, лесные опушки, берега рек и ручьев.

shutterstock_609807626-min.jpg

Мокрица – настоящая кладовая полезных веществ. К примеру, она содержит витамины многих групп, органические кислоты, сапонины, дубильные вещества, воск, эфирные масла и липиды. В мокрице содержатся минералы, такие как магний, железо, медь. В ее химическом составе: флавоноиды, кумарины, много витаминов (особенно С, К, Е), каротин, эфирное масло, минеральные элементы.Она оказывает противовоспалительное, антисептическое, болеутоляющее, желчегонное, успокаивающее, гипотензивное, отхаркивающее, мочегонное, кровоостанавливающее и ранозаживляющее действие. Нормализующе влияет на обмены веществ в организме, повышает секрецию молока у кормящих женщин. Мокрица восстанавливает нервную систему, понижает артериальное давление, если оно повышено, положительно действует на функцию сердца. Это растение является тонизирующим средством, которое укрепляет весь организм человека.

Мокрица издавна применяется в народной медицине. Ее сок помогает при заболевании почек или печени, геморрое, болезнях щитовидной железы. В соке мокрицы содержится витамин Е, а именно он отвечает за омоложение организма, очищение кровеносных сосудов и улучшение крови. Также витамин Е выводит из организма все вредные вещества.Мокрицу применяют не только в виде сока, в свежем виде, но и в виде отваров и настоев из листьев, стеблей и цветков растения. К примеру, настой мокрицы помогает вылечить заболевания глаз, применяется при язве желудка, колите, кашле, цинге, болезнях сердца, почек и легких. Мокрица способствует повышению уровня гемоглобина в организме человека.Настой мокрицы используют и наружно – в виде ванн при сыпи на коже, гноящихся ранах, язвах и золотухе. Из мокрицы делают примочки, которые применяют в качестве лечебного средства при ломоте, ревматизме и симптомах радикулита.

По возможности, лучше всего употреблять ее с ранней весны и до поздней осени в салатах, супах, щах-борщах. Если прогуливаясь вы увидели мокрицу, не забудьте сорвать несколько веточек и съесть, хорошо бы с маленьким листочком чистотела. Если так делать регулярно, то можно решить очень многие проблемы со здоровьем.Мокрица также помогает при неврастении гиперстенического типа, при гипертонической болезни, остром и хроническом ларингите и бронхите, хроническом гепатите, холецистите, циррозе печени, желчнокаменной болезни, хроническом гастрите, энтерите, колите, отеках сердечного и почечного происхождения, хроническом пиелонефрите, цистите, мочекаменной болезни, подагре, при климаксе, при наружной аллергии (чесотка, прыщи), от экзем и язв,  при простом и остром вагините.Мокрицу исстари применяли при болезнях щитовидной железы (оба вида). Женщины делали из нее примочки на грудь при мастопатии и других опухолях (на ночь, а днем пили отвар из коры дуба).

Отваром травы неплохо и умыться: очистится и помолодеет кожа, уменьшатся морщинки, улучшится зрение. Отвар для умывания каждый день надо  готовить свежий.Если есть миома, киста или эрозия, другое воспаление, сделайте с отваром тампон на ночь: 5 дней делать, затем  5 дней перерыв и так далее – до излечения. Для этого во многих странах в парниках выращивают не огурцы с помидорами, а мокрицу!Кроме всего прочего мокрица способна растворить склеротические бляшки в сосудах любой локализации. В том числе в коронарных – она альтернатива дорогостоящего аортокоронарного шунтирования! Жаль, что многие этого не знают, сколько жизней могло  бы быть спасено.Именно она улучшит кровь, поднимет гемоглобин. Именно она, скромная и неприметная, поможет от недержания мочи, чем годами мучаются и мужчины, и женщины (а часто и дети). Особенно мучает мочевой пузырь в пожилом возрасте, когда беспрестанно тянет в туалет, а позывы неприятны, болезненные, капельные, с резями. Никакие памперсы при этом не спасают, и тем более не вылечат. Чтобы избавиться от этой проблемы и мучений, мокрицу пьют, а на ночь под стопы кладут свежую или распаренную (можно сухую), закрепляя носками.

shutterstock_405561997-min.jpg

И самое главное, мокрица – съедобное растение, противопоказаний для ее применения нет и ее можно использовать в салатах, зеленых коктейлях и других сыроедческих блюдах.Предлагаю несколько рецептов, остальное – ваша фантазия.

Рецепты сыроедческих блюд с мокрицей.

Зеленый коктейль.Состав:МокрицаБананЯблоко (или мандарин, апельсин, киви)ВодаВсе инградиенты взбить в блендере.

Салат с луком Состав:Мокрицазеленый лук петрушкауропЗаправка:растительное сыродавленное маслосок лимона или апельсина (взбрызнуть)Перебранную и промытую зелень мокрицы шинкуют, соединяют с шинкованным зеленым луком, рубленными укропом, петрушкой, заправляют, по желанию – солят (морская или гималайская).

Приправа из мокрицы В пропущенную через мясорубку зелень мокрицы (200 г) добавить тертый хрен (2 столовые ложки), толченый чеснок (1 столовая ложка), соль и сок лимона (по вкусу).

Салат из мокрицы и одуванчика (желчегонный) Измельчить зелень мокрицы, листья одуванчика (2 листочка) и салата , добавить простоквашу , соль и немого меда (по вкусу), все перемешать.

Рецепт с мокрицей для восстановления организма после болезни. Состав: мокрица – 3 ст ложки, 1 ст ложка меда, размятая клюква – 3 ст ложки, стакан крутого кипятка. Мокрицу залить кипятком на 1 час, процедить, добавить мед и клюкву. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Не упустите возможность в сезон наесться мокрицы вдоволь и будьте здоровы!

Возможно, Вас заинтересует
ДиетаПравильное питание

Полезные жиры — Самые эффективные диеты

1 минут прочитано
Жиры, употребляемые нами в пищу можно разделить на полезные и вредные, по отношению к нашему здоровью. Следовательно полезные жиры (еще их называют…
ДиетаЗдоровьеПравильное питание

Можно ли похудеть с помощью диет?

1 минут прочитано
Можно ли похудеть с помощью диет интересен многим, особенно женщинам.  Только этот способ приобретения стройности не до конца изучен и не является неопровержимым….
ДиетаЗдоровьеПравильное питание

Диета Магги на 28 дней с меню на каждый день

1 минут прочитано
Люди, желающие похудеть, пробуют различные способы: ограничение в сладком, спорт, голодания. Не все методы одинаково эффективны и безопасны для здоровья. Одна из…
Подписывайтесь на рассылки

Оставайтесь в курсе самых популярных трендов о здоровье и красоте.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *