Как правильно ухаживать за волосами – BirdLady
Волосы

Как правильно ухаживать за волосами

1 минут прочитано

Нормальные, здоровые волосы служат лучшим украшением женщины. Это бесценный подарок судьбы. С ними нет каких-то особенных проблем, как с сухими или жирными. Но, конечно, чтобы волосы всегда были красивыми и ухоженными, о них нужно заботиться.

Уход за волосами можно разделить на 3 составляющие

Волосы являются отражением нашего здоровья, общего состояния нашего организма, поэтому, если вы хотите иметь здоровые красивые волосы, надо заботиться о своем здоровье. Болезни, несбалансированное питание, курение, эмоциональные стрессы, длительное употребление лекарств, оказывают негативное воздействие на качество и рост волос.

Старайтесь полноценно питаться продуктами, содержащими необходимые витамины, микроэлементы и другие вещества, необходимые для волос. Волосам нужен белок, витамины А, В, Д, Е, минералы – железо, цинк, йод, медь, селен, кремний, магний, марганец, калий. Пользуйтесь витаминными комплексами, средствами нутрикосметики. Больше пейте воды.

Надо исключить, или уменьшить вредное воздействие на волосы. На состояние волос отрицательно действует слишком частая сушка горячим феном, использование электрощипцов, выпрямителей волос. Летом волосы нуждаются в защите от прямых лучей солнцу, они выгорают, становятся сухими, истончаются. На пляже, в солярии обязательно прикрывайте волосы головным убором или косыночкой. Отрицательное воздействие на состояние волос оказывает химическая завивка и обесцвечивание их.

Большой вред могут нанести состоянию своих волос любительницы строгих диет, во время которых, из-за недостаточного питания происходит сужение стержня волоса, деформация луковицы. Через несколько месяцев строгой диеты примерно треть фолликулов повреждаются, и волосам требуется профессиональное лечение.

Относитесь внимательно к выбору расчески, заколок, других элементов, создающих вашу прическу, они должны максимально бережно взаимодействовать с волосами.

Состояние волос во многом зависит от правильного выбора косметических средств, с помощью которых женщина ухаживает за своими волосами. Для повседневного ухода за нормальными волосами достаточно хорошего шампуня и ополаскивателя для волос. Следует выбирать мягкие высококачественные шампуни, с натуральными добавками, которые не обезвоживают кожу головы. Не злоупотребляйте шампунями для придания объема, они либо приподнимают чешуйки волоса, нарушая его защиту и приводя к обезвоживанию, либо покрывают поверхность волоса пленкой. В любом случае волосам это вредит.

Ухаживать за волосами можно и с помощью народных средств. Например, чтобы немного увлажнить волосы, можно сделать маску из двух яичных желтков, сока алоэ и ложки меда. Рецептов домашних масок, ополаскивателей огромное множество.

Проявляйте максимальную внимательность, выбирая косметические средства для волос, отдавайте предпочтение проверенным маркам, желательно профессиональным или тем, что специализируются именно на средствах по уходу за волосами.

Возможно, Вас заинтересует
Волосы

Стоит ли красить волосы?

1 минут прочитано
Первый раз девушки красят волосы в переходном возрасте. Девочка чувствует себя девушкой, хочет выглядеть привлекательно. Зачастую девушка желает найти себя или просто…
Волосы

Популярность выпрямителей для волос

1 минут прочитано
Приборов по уходу за волосами не так уж много. Главные из них – фен, плойка, стайлер, выпрямитель для волос, бигуди, то есть…
Волосы

Что делать с жирными волосами?

1 минут прочитано
Сухой шампунь Сухой шампунь – это превосходный помощник в уходе за волосами, если использовать его с умом. Желательно, чтобы на полочке в…
Подписывайтесь на рассылки

Оставайтесь в курсе самых популярных трендов о здоровье и красоте.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *