Применение барбариса для похудения

Всем с детства знакомы конфеты «барбариски». Их название связано с растением барбарисо

0
240
барбарис полезные свойства для похудения

Всем с детства знакомы конфеты «барбариски». Их название связано с растением барбарисом, яркие красные ягоды которого широко используют в пищевой промышленности и в медицине. Встретить это растение можно южной части России, а также на Востоке. Но мало кто знает о том, какую пользу здоровью приносит этот подарок природы.

Ягоды барбариса богаты минералами, микроэлементами, пектиновыми и дубильными веществами, органическими кислотами, витаминами А, С и Е. При этом в ягодах отсутствуют жиры. Использовать нужно только хорошо созревшие плоды, так как в незрелых содержится вредный алкалоид.

  • чистящий кровь;
  • улучшающий зрение;
  • укрепляющий сердце;
  • укрепляющий иммунитет;
  • нормализующий пищеварение;
  • способствующий похудению .
  • нормализующий выработку гормонов;
  • продлевающий молодость;
  • противомикробный и жаропонижающий;
  • выводящий токсины;
  • желчегонный;
  • помогающий при воспалении мочевого пузыря, почек и болезнях печени;
  • Рецепт 1. Довольно эффективной считается барбарисовая настойка для похудения. Чтобы её приготовить, Вам потребуется 20 г. листьев барбариса и 100 мл водки. Заливаете листья и настаиваете две недели в прохладном месте, после чего тщательно фильтруете.
  • Рецепт 2. Две столовые ложки сухих листьев заливаете стаканом кипятка и около часа настаиваете в термосе.
  • Рецепт 3. 25 г коры барбариса заливаете 250 мл кипятка и около 4 ч. настаиваете в термосе, потом процеживаете.

Обычно листья барбариса собирают в момент цветения – в это время их полезные качества возрастают. Затем их измельчают и сушат. Сухие плоды и листья можно хранить в течение 3 лет. Кстати, будет лучше, если хранить настойки в темной стеклянной ёмкости в прохладном месте. Спиртовые настойки хранятся довольно долго, а неспиртовые – не более 2 суток.

  1. Настойку ягод барбариса на спирту принимать нужно по 25 капель три раза в день. Курс длится около 2-3 недель.
  2. Неспиртовые настои листьев употребляются по одной столовой ложке трижды в день.
  3. Настой барбарисовой коры принимают четырежды в день по полстакана. Курс длится минимум месяц.

Ягоды и листья барбариса можно употреблять в пищу не только в кондитерских целях. Из свежих ягод делают варенье, соки и морсы, а из сухих готовят компоты. Также вместе с листьями растения плоды используют для приготовления полезного чая. А барбарисовый мёд понравится всем членам Вашей семьи.

Сухие и молотые ягоды в восточных странах используют как пряность, добавляя их в блюда из мяса, а маринованные ягоды там любят подавать как дополнение к основному меню.

  • с тромбофлебитом;
  • в предынфарктном состоянии;
  • беременным;
  • с кровотечениями вследствие дисфункции яичников;
  • с кровотечениями в период климакса;
  • с артериальной гипотензией;
  • с циррозом печени;
  • младше 12 лет.

Кто же не хочет быть молодым и здоровым? Мир богат дарами природы, которые известны великолепным эффектом на наш организм. Среди них – растение барбарис, которое не только придаёт нашему телу здоровье, силы и легкость, но и помогает избавиться от вредных токсинов и лишних килограммов.


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас