В Тренде Сейчас
Фитнес
Что такое эллиптический тренажер? Виды эллиптических тренажеров
Первые эллиптические тренажеры были придуманы в конце прошлого столетия. Тогда же зародился и орбитрек. Первые модели были не столь функциональны и комфортабельны как современные,...
Питание
Легкие диеты
Чем заменить майонез
Майонез на диете табу – об этом знают все, и поэтому каждый из худеющих ищет способ, как заменить любимый майонез, чтобы не потерять во...
Моно диеты
Реально ли похудеть за месяц на 7 кг
• диета кейт мосс 2010 • онкология диета при раке • ювиноградова питание и диета для тех кому • диеты для похудения знаменитостей •...
Советы
Поможет ли активированный уголь похудеть?
Диета на активированном угле - это одно из новомодных веяний в похудении. Ее создатель, увы, остался для медиков и диетологов неизвестен, но, судя по...
Как я избавилась от сахарной зависимости
В детстве мама мне не давала сладкого до 3 лет, а мне и не хотелось. Конфеты я воспринимала как нечто несъедобное, а если кто-то...
Яблочный уксус для похудения: кисло пей, через край не лей?
Яблочный уксус это натуральное, хотя и специфическое средство, считающееся хорошим подспорьем при похудении. В погоне за стройностью уксус буквально пьют, причем нередко — при...
Сколько можно употреблять калорий в день для похудения?
Кроме того, должна же существовать еще и верхняя планка для того, сколько калорий в день можно съедать без опасения за состояние. Так ли разумны...
Рецепты
Индейка – лучшие блюда из самой полезной птицы
Мясо индейки, как говорят диетологи – самое полезное и легкое, оно очень хорошо усваивается и буквально насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами. А...
Супер диетический ТОРТ из гречневой муки с творожно-йогуртовым кремом пошаговый рецепт с фотографиями
Для бисквита: яйца 5 шт., тростниковый сахар 150 гр., ванильный сахар 2 пачки, 5 ст.л. воды, гречневая мука 200 гр., разрыхлитель 2 ч.л. Для крема: творожок - 3 уп. (по 180 гр.), йогурт...
Рецепты диетические ( к чаю )
Рецепт 1. Соединить вместе овсяные хлопья, орехи, соль и сахар. Перемешать. 2. Залить смесь кипятком и хорошо перемешать, пока вся смесь не соединится с...
Подскажите диетический салат из кальмаров, плиз!
Салат "Нежность"Кальмары отварные,репчатый лук,яйца отварные,рис отварной,майонез.Кальмары порезать тонкой соломкой,добавить измельченные яйца, риса положить немного. Репчатый лук спассеровать в растительном масле,добавляя воды,чтобы он стал мягким....
Котлеты на пару, рецепт приготовления
Котлеты – это исконно русское, славянское блюдо. В давние времена они считались праздничным украшением стола, их подавали на пиры знатных сословий, позже – на...
Красота
Видео
Последние статьи
Самое интересное
utm_source=sosiskads&utm_campaign=bl&utm_content=10″>